<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>cooking4us</title>
	<atom:link href="http://cooking4us.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://cooking4us.wordpress.com</link>
	<description>Uszczęśliwianie przez Gotowanie</description>
	<lastBuildDate>Tue, 14 Feb 2012 07:43:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='cooking4us.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>cooking4us</title>
		<link>http://cooking4us.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://cooking4us.wordpress.com/osd.xml" title="cooking4us" />
	<atom:link rel='hub' href='http://cooking4us.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Karmelowe brownie z orzeszkami ziemnymi</title>
		<link>http://cooking4us.wordpress.com/2012/02/14/karmelowe-brownie-z-orzeszkami-ziemnymi/</link>
		<comments>http://cooking4us.wordpress.com/2012/02/14/karmelowe-brownie-z-orzeszkami-ziemnymi/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 07:41:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cooking4us</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciasta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cooking4us.wordpress.com/?p=655</guid>
		<description><![CDATA[Brownie to jedno z prostszych i ulubionych moich ciast. Zawartość czekolady w brownie sprawia, że humor od razu się poprawia, a ilość endorfin wzrasta. To brownie jest trochę bardziej skomplikowane ze względu na masę z mleka w proszku. Najlepiej smakuje na ciepło, z polewą karmelową. Przepis: Masa czekoladowa: 200 g gorzkiej czekolady (2 tabliczki) kostka [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=655&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Brownie to jedno z prostszych i ulubionych moich ciast. Zawartość czekolady w brownie sprawia, że humor od razu się poprawia, a ilość endorfin wzrasta. To brownie jest trochę bardziej skomplikowane ze względu na masę z mleka w proszku. Najlepiej smakuje na ciepło, z polewą karmelową.</p>
<p><span style="text-decoration:underline;">Przepis:<br />
</span><strong>Masa czekoladowa:</strong><br />
200 g gorzkiej czekolady (2 tabliczki)<br />
kostka masła<br />
3 jajka<br />
220 g cukru pudru<br />
120g mąki pszennej<br />
Roztopić czekolady z masłem na parze. Lekko ostudzić.  W tym czasie ubić  jajka z cukrem pudrem. Połączyć obie masy i wsypać mąkę. Wymieszać. Masę czekoladową pieczemy w 170 stopniach na formie o średnicy ok 40 cm około 25 minut. Wyjąć ciasto i ostudzić.</p>
<p><strong>Masa karmelowa z orzeszkami:</strong><br />
1/3 kostki masła<br />
1/2 szklanki cukru pudru<br />
2 szklanki mleka w proszku<br />
100 g solonych orzeszków (w sumie do ciasta będzie nam potrzebne 200g)<br />
250g serka mascarpone<br />
Orzeszki rumienimy w piekarniku w temperaturze 160 stopni około 10 minut. Najlepiej od razu zrumienić 200g, gdyż część przyda nam się do masy, a część do posypania wierzchu ciasta. Masło roztopić w rondelku, dosypać cukier i na małym ogniu gotować ok 15 minut. Po tym czasie wlać 1/2 szklanki wody i dalej gotować ok 10 minut. Do ciepłej masy wsypać mleko w proszku i zmiksować. Gdyby było za gęste można dolać trochę wody. Dosypać orzeszki (pokrojone na drobne kawałki 100g) i serek mascarpone, wymieszać.<br />
Ciasto czekoladowe przekroić na 2 placki. Pierwszy placek posmarować połową masy karmelowej, przykryć drugim plackiem i wierzch posmarować drugą połową białej masy. Wierzch posypać 100g upieczonymi orzeszkami. Wsadzić do lodówki. Przed podaniem najlepiej kawałki ciasta podgrzać w piekarniku czy mikrofali.  <br />
<strong>Polewa karmelowa</strong> podobna jak w szralotce :) czyli gotujemy 1/3 kostki masła z 1/3 szklanki cukru i 1/3 szklanki miodu oraz 1/2 szklanki smietany 30% aż masa będzie lekko gęsta.<br />
<a href="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/02/brownie-z-orzeszkami.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-656" title="brownie z orzeszkami" src="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/02/brownie-z-orzeszkami.jpg?w=300&#038;h=230" alt="" width="300" height="230" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cooking4us.wordpress.com/655/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cooking4us.wordpress.com/655/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cooking4us.wordpress.com/655/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cooking4us.wordpress.com/655/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cooking4us.wordpress.com/655/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cooking4us.wordpress.com/655/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cooking4us.wordpress.com/655/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cooking4us.wordpress.com/655/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cooking4us.wordpress.com/655/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cooking4us.wordpress.com/655/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cooking4us.wordpress.com/655/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cooking4us.wordpress.com/655/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cooking4us.wordpress.com/655/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cooking4us.wordpress.com/655/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=655&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cooking4us.wordpress.com/2012/02/14/karmelowe-brownie-z-orzeszkami-ziemnymi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>50.059983 19.932595</georss:point>
		<geo:lat>50.059983</geo:lat>
		<geo:long>19.932595</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/5b9c7a39e92d4f28c76d3b4c4410dd81?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cooking4us</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/02/brownie-z-orzeszkami.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">brownie z orzeszkami</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Rożki ze szpinakiem i konfiturą gruszkową</title>
		<link>http://cooking4us.wordpress.com/2012/02/07/rozki-ze-szpinakiem-i-konfitura-gruszkowa/</link>
		<comments>http://cooking4us.wordpress.com/2012/02/07/rozki-ze-szpinakiem-i-konfitura-gruszkowa/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 07:33:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cooking4us</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przekąski]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cooking4us.wordpress.com/?p=650</guid>
		<description><![CDATA[Szpinak, nawet ten mrożony odpowiednio doprawiony jest moim faworytem wśród warzyw. Zimą czy latem uwielbiam go pod każdą postacią: jako zupka, farsz do lazanii czy zapiekanki, sos, sałatka. Pamiętam tylko jakie wielkie było moje zdziwienie, gdy po raz pierwszy robiłam świeży szpinak w liściach. Opakowanie całkiem spore- jakieś 400 g, a na patelni po minucie [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=650&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Szpinak, nawet ten mrożony odpowiednio doprawiony jest moim faworytem wśród warzyw. Zimą czy latem uwielbiam go pod każdą postacią: jako zupka, farsz do lazanii czy zapiekanki, sos, sałatka. Pamiętam tylko jakie wielkie było moje zdziwienie, gdy po raz pierwszy robiłam świeży szpinak w liściach. Opakowanie całkiem spore- jakieś 400 g, a na patelni po minucie zrobiła się z niego niepozorna kupka :) Dlatego czasem wolę kupić mrożony, najlepiej w liściach, gdyż nie przechodzi takiej metamorfozy. Szpinak uwielbia czosnek, sól, curry, a także wszelkie rodzaje serów: od fety, przez pleśniowy, topiony, a nawet zwykły twaróg. Dlatego rożki z nadzieniem szpinakowym posmakowały wszystkim gościom :)<br />
Do rożków zrobiłam na szybko mus gruszkowy, gotując kilka gruszek z cukrem około godziny. Można też kupić gotową konfiturę, będzie szybciej.</p>
<p><span style="text-decoration:underline;">Przepis:<br />
</span>opakowanie ciasta francuskiego<br />
gotowe ciasto francuskie opakowanie szpinaku (ok 250g)<br />
pół opakowania sera feta (ok 100g)<br />
pół opakowania sera ricotta lub mascarpone (ok 100g)<br />
przyprawy: sól, pieprz, curry, 1-2 ząbki czosnku, zioła prowansalskie, natka pietruszki</p>
<p>Podsmażamy na patelni szpinak z przyprawami. Jeśli puści dużo wody, najlepiej go odcedzić. Lekko ostudzony mieszamy z serami. Rozwałkowujemy ciasto francuskie i wykrawamy krawaty, na których kładziemy nadzienie, sklejamy w rożki. Można posmarować lekko oliwą lub rozpuszczonym masłem. Pieczemy w piekarniku w temperaturze ok 200 stopni 15-20 minut. Podajemy z konfiturą gruszkową.</p>
<p><a href="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/02/rozki-ze-szpinakiem-1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-651" title="rozki ze szpinakiem 1" src="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/02/rozki-ze-szpinakiem-1.jpg?w=225&#038;h=300" alt="" width="225" height="300" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cooking4us.wordpress.com/650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cooking4us.wordpress.com/650/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cooking4us.wordpress.com/650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cooking4us.wordpress.com/650/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cooking4us.wordpress.com/650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cooking4us.wordpress.com/650/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cooking4us.wordpress.com/650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cooking4us.wordpress.com/650/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cooking4us.wordpress.com/650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cooking4us.wordpress.com/650/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cooking4us.wordpress.com/650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cooking4us.wordpress.com/650/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cooking4us.wordpress.com/650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cooking4us.wordpress.com/650/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=650&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cooking4us.wordpress.com/2012/02/07/rozki-ze-szpinakiem-i-konfitura-gruszkowa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>50.059983 19.932595</georss:point>
		<geo:lat>50.059983</geo:lat>
		<geo:long>19.932595</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/5b9c7a39e92d4f28c76d3b4c4410dd81?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cooking4us</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/02/rozki-ze-szpinakiem-1.jpg?w=225" medium="image">
			<media:title type="html">rozki ze szpinakiem 1</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Zimowa caprese</title>
		<link>http://cooking4us.wordpress.com/2012/02/06/zimowa-caprese/</link>
		<comments>http://cooking4us.wordpress.com/2012/02/06/zimowa-caprese/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 07:11:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cooking4us</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przekąski]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cooking4us.wordpress.com/?p=638</guid>
		<description><![CDATA[Zimowa wersja caprese z burakami przypadła mi do gustu nawet bardziej, niż ta z pomidorami. Aby tradycyjna caprese była naprawdę smaczna, pomidory muszą być naprawdę dobre, co nie tylko w zimie bywa trudne do zrealizowania. A buraczki pyszne zawsze, i o każdej porze. Jest to trochę bardziej pracochłonna przystawka, gdyż trzeba wcześniej upiec buraki, ale [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=638&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zimowa wersja caprese z burakami przypadła mi do gustu nawet bardziej, niż ta z pomidorami. Aby tradycyjna caprese była naprawdę smaczna, pomidory muszą być naprawdę dobre, co nie tylko w zimie bywa trudne do zrealizowania. A buraczki pyszne zawsze, i o każdej porze. Jest to trochę bardziej pracochłonna przystawka, gdyż trzeba wcześniej upiec buraki, ale poza tym efekt warty ich upieczenia.</p>
<p><span style="text-decoration:underline;">Przepis:<br />
</span>- 2-3 buraki nieobrane upieczone w folii w piekarniku w 200 stopniach (około 1 h)<br />
-2 mozarelle<br />
-bazylia</p>
<p>Sosik: łyżka soku z cytryny, 3- 4 łyżki oliwy z oliwek, łyżka miodu, pół ząbka czosnku startego, sól morska, świeżo zmielony pieprz. Ucieramy sos.<br />
Obieramy upieczone buraki ze skórki i kroimy na cienkie plastry. Przekładamy na zmianę pokrojoną na plastry mozarellą. Polewamy sosem i dekorujemy bazylią.</p>
<p><a href="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/02/zimowa-caprese-1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-639" title="zimowa caprese 1" src="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/02/zimowa-caprese-1.jpg?w=225&#038;h=300" alt="" width="225" height="300" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cooking4us.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cooking4us.wordpress.com/638/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cooking4us.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cooking4us.wordpress.com/638/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cooking4us.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cooking4us.wordpress.com/638/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cooking4us.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cooking4us.wordpress.com/638/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cooking4us.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cooking4us.wordpress.com/638/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cooking4us.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cooking4us.wordpress.com/638/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cooking4us.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cooking4us.wordpress.com/638/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=638&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cooking4us.wordpress.com/2012/02/06/zimowa-caprese/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>50.059983 19.932595</georss:point>
		<geo:lat>50.059983</geo:lat>
		<geo:long>19.932595</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/5b9c7a39e92d4f28c76d3b4c4410dd81?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cooking4us</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/02/zimowa-caprese-1.jpg?w=225" medium="image">
			<media:title type="html">zimowa caprese 1</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Sałatka warstwowa z tuńczykiem</title>
		<link>http://cooking4us.wordpress.com/2012/01/19/salatka-warstwowa-z-tunczykiem/</link>
		<comments>http://cooking4us.wordpress.com/2012/01/19/salatka-warstwowa-z-tunczykiem/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 07:12:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cooking4us</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cooking4us.wordpress.com/?p=631</guid>
		<description><![CDATA[Sałatki warstwowe mają to do siebie, że znakomicie wyglądają w przeźroczystym naczyniu typu miska, a do tego trzeba im dać kilka godzin na tzw. &#8220;przegryzienie się&#8221; składników. Ta żółta sałatka, żółta, bo ser żółty, kukurydza jest żółta i żółtko jest żółte :) ma intensywny smak, więc nie należy jej podawać np do mięsa czy potraw, które same [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=631&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sałatki warstwowe mają to do siebie, że znakomicie wyglądają w przeźroczystym naczyniu typu miska, a do tego trzeba im dać kilka godzin na tzw. &#8220;przegryzienie się&#8221; składników. Ta żółta sałatka, żółta, bo ser żółty, kukurydza jest żółta i żółtko jest żółte :) ma intensywny smak, więc nie należy jej podawać np do mięsa czy potraw, które same w sobie mają wyraźny smak. Ale do wędlinki np. na święta Wielkanocne pasuje akurat.<br />
<span style="text-decoration:underline;">Przepis:|<br />
</span>5 jajek ugotowanych na twardo<br />
puszka tuńczyka w oleju (odsączyć olej)<br />
puszka kukurydzy (też odsączamy z zalewy)<br />
cebulka (może być biała sparzona albo czerwona)<br />
pieprz<br />
majonez<br />
20 dag sera żółtego startego na tarce o grubych oczkach (obojętnie jakiego)<br />
natka pietruszki</p>
<p>Nacinamy obrane ze skorupki jaja i wyciągamy delikatnie żółtko, które odkładamy na bok. Kroimy białka na drobno i jest to nasza pierwsza warstwa. Druga to kukurydza. Trzecia to majonez (smarujemy majonezem kukurydzę). Czwarta to cebulka drobno pokrojona. Piąta - pieprz- najlepiej świeżo zmielony. Kolejna to ser żółty starty. Siódma to tuńczyk. Ósma majonez.  I ostatnia (moja ulubiona) to pokruszone w rękach żółtka. Wszystko wyrównujemy i jeszcze posypujemy drobno posiekaną natką pietruszki. Spokojnie dajemy jej kilka godzin, a nawet całą noc w lodówce. Aż skruszeje :)</p>
<p><a href="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/sac582atka-z-tunczykiem.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-632" title="sałatka z tunczykiem" src="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/sac582atka-z-tunczykiem.jpg?w=300&#038;h=231" alt="" width="300" height="231" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cooking4us.wordpress.com/631/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cooking4us.wordpress.com/631/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cooking4us.wordpress.com/631/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cooking4us.wordpress.com/631/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cooking4us.wordpress.com/631/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cooking4us.wordpress.com/631/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cooking4us.wordpress.com/631/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cooking4us.wordpress.com/631/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cooking4us.wordpress.com/631/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cooking4us.wordpress.com/631/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cooking4us.wordpress.com/631/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cooking4us.wordpress.com/631/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cooking4us.wordpress.com/631/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cooking4us.wordpress.com/631/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=631&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cooking4us.wordpress.com/2012/01/19/salatka-warstwowa-z-tunczykiem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>50.059983 19.932595</georss:point>
		<geo:lat>50.059983</geo:lat>
		<geo:long>19.932595</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/5b9c7a39e92d4f28c76d3b4c4410dd81?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cooking4us</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/sac582atka-z-tunczykiem.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">sałatka z tunczykiem</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Sałatka z melonem, awokado z sosem z suszonych pomidorów</title>
		<link>http://cooking4us.wordpress.com/2012/01/18/salatka-z-melonem-awokado-z-sosem-z-suszonych-pomidorow/</link>
		<comments>http://cooking4us.wordpress.com/2012/01/18/salatka-z-melonem-awokado-z-sosem-z-suszonych-pomidorow/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 07:57:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cooking4us</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cooking4us.wordpress.com/?p=623</guid>
		<description><![CDATA[Sałatka mój nowy faworyt, przepyszna, do tego szybka do zrobienia. Ważne, aby kupić dobry melon w zielonej skórce :) I dojrzałe awokado. Awokado, aby nie ściemniało nam brzydko, a skubane robi to wyjątkowo szybko, koniecznie należy polać sokiem z cytryny. Oczywiście obrane. Do sałatki kupuję gotowe mieszanki sałat z rucolą albo roszponką czy szpinakiem. A [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=623&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sałatka mój nowy faworyt, przepyszna, do tego szybka do zrobienia. Ważne, aby kupić dobry melon w zielonej skórce :) I dojrzałe awokado. Awokado, aby nie ściemniało nam brzydko, a skubane robi to wyjątkowo szybko, koniecznie należy polać sokiem z cytryny. Oczywiście obrane. Do sałatki kupuję gotowe mieszanki sałat z rucolą albo roszponką czy szpinakiem. A posypuję orzeszkami pistacjowymi. Ponieważ są bardzo drogie, wystarczy kupić najmniejsze opakowanie i ładnie je rozetrzeć w moździeżu.</p>
<p><a href="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/sac582atka-z-melonem2.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-626" title="sałatka z melonem2" src="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/sac582atka-z-melonem2.jpg?w=300&#038;h=231" alt="" width="300" height="231" /></a></p>
<p><span style="text-decoration:underline;">Przepis:<br />
</span>mieszanka sałat z rucolą albo roszponką, może być także odrobina świeżego szpinaku<br />
około 1/4 dużego melona pokrojonego na kawałki około 2 cm<br />
awokado pokrojone na małe kawałki<br />
sos: 4 pomidory suszone drobno pokrojone, 1/2 ząbka czosnku, 1 mała cebulka drobno pokrojona, łyżeczka miodu, łyżeczka octu winnego ciemnego, łyżka soku z cytryny, sól, pieprz, 3-4 łyzki oleju z zalewy z suszonych pomidorów. Lekko miksujemy, jeśli sos jest zbyt gęsty dodajemy trochę oleju i octu winnego. Zostawiamy kawałki pomidorów suszonych i zalewamy sałatkę. Na wierzchu posypujemy orzeszkami pistacjowymi.</p>
<p><a href="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/sac582atka-z-melonem.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-624" title="sałatka z melonem" src="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/sac582atka-z-melonem.jpg?w=300&#038;h=231" alt="" width="300" height="231" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cooking4us.wordpress.com/623/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cooking4us.wordpress.com/623/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cooking4us.wordpress.com/623/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cooking4us.wordpress.com/623/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cooking4us.wordpress.com/623/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cooking4us.wordpress.com/623/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cooking4us.wordpress.com/623/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cooking4us.wordpress.com/623/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cooking4us.wordpress.com/623/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cooking4us.wordpress.com/623/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cooking4us.wordpress.com/623/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cooking4us.wordpress.com/623/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cooking4us.wordpress.com/623/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cooking4us.wordpress.com/623/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=623&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cooking4us.wordpress.com/2012/01/18/salatka-z-melonem-awokado-z-sosem-z-suszonych-pomidorow/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>50.059983 19.932595</georss:point>
		<geo:lat>50.059983</geo:lat>
		<geo:long>19.932595</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/5b9c7a39e92d4f28c76d3b4c4410dd81?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cooking4us</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/sac582atka-z-melonem2.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">sałatka z melonem2</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/sac582atka-z-melonem.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">sałatka z melonem</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Ananas z hummusem i pomidorkami koktajlowymi</title>
		<link>http://cooking4us.wordpress.com/2012/01/17/ananas-z-hummusem-i-pomidorkami-koktajlowymi/</link>
		<comments>http://cooking4us.wordpress.com/2012/01/17/ananas-z-hummusem-i-pomidorkami-koktajlowymi/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 07:26:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cooking4us</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przekąski]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cooking4us.wordpress.com/?p=613</guid>
		<description><![CDATA[Sushi party to przede wszystkim sushi :) Chciałam jednak podać coś, zanim rolki zostaną zrolowane i udekorowane pieczołowicie przez Włodka. Znalazłam przepis na przystawkę z ananasa. Na szczęście nie ma problemu z dostaniem świeżego ananasa zimą, więc szybko przygotowałam hummus, który ze smakiem słodkiego ananasa stworzył ciekawy kontrast. Słodkiego ze słonym :) Najlepiej dzień wcześniej [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=613&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sushi party to przede wszystkim sushi :) Chciałam jednak podać coś, zanim rolki zostaną zrolowane i udekorowane pieczołowicie przez Włodka. Znalazłam przepis na przystawkę z ananasa. Na szczęście nie ma problemu z dostaniem świeżego ananasa zimą, więc szybko przygotowałam hummus, który ze smakiem słodkiego ananasa stworzył ciekawy kontrast. Słodkiego ze słonym :)</p>
<p>Najlepiej dzień wcześniej zrobić pastę hummus, która może być świetnym dodatkiem do pieczywa, pity albo nawet zjedzona sama. Uwielbiam ją, odkąd Fruzia z Łodzi jakieś 10 lat temu uraczyła nią swoich gości na podłodze, w swoim małym mieszkanku. Wspominam, że gdy jadłam ją poraz pierwszy, była dla mnie niesamowitym przysmakiem.</p>
<p><span style="text-decoration:underline;">Przepis na hummus:<br />
</span>1 puszka cieciorki (odsączonej z zalewy) lub ugotowana cieciorka<br />
5 łyżek oleju<br />
2 ząbki startego czosnku<br />
sok z 1 cytryny<br />
pół łyżeczki chili<br />
3 łyżki pasty sezamowej tahini (do kupienia we wszystkich sklepach z orientalną i ekologiczną żywnością)<br />
sól morska, pieprz<br />
3 łyżki zimnej wody<br />
 Wszystko miksujemy dokładnie, a na koniec dodajemy posiekaną drobno natkę pietruszki i mieszamy.<br />
<a href="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/ananas-z-hummusem1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-615" title="ananas z hummusem" src="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/ananas-z-hummusem1.jpg?w=300&#038;h=231" alt="" width="300" height="231" /></a><br />
<span style="text-decoration:underline;">Przepis na przystawkę:</span><br />
Plastry świeżego ananasa<br />
pomidorki koktajlowe upieczone przez 45 minut w piekarniku nagrzanym do 150 stopni (po upieczeniu posypałam je oregano, solą i polałam lekko oliwą)<br />
młody szpinak<br />
winogrona ciemne bez pestek<br />
gęsty ocet balsamiczny ciemny<br />
ser pleśniowy<br />
ziarna sezamu do posypania pomidorków (niekoniecznie)</p>
<p>Na młodym szpinaku posypanym solą i pieprzem układamy winogrona i polewamy octem balsamicznym. Na to kładziemy plaster ananasa posmarowany hummusem i układamy kilka pomidorków koktajlowych. Obok kładziemy kawałek sera pleśniowego. Podawać od razu.</p>
<p><a href="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/ananas-z-pomidorkami1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-619" title="ananas z pomidorkami" src="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/ananas-z-pomidorkami1.jpg?w=300&#038;h=231" alt="" width="300" height="231" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cooking4us.wordpress.com/613/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cooking4us.wordpress.com/613/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cooking4us.wordpress.com/613/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cooking4us.wordpress.com/613/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cooking4us.wordpress.com/613/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cooking4us.wordpress.com/613/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cooking4us.wordpress.com/613/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cooking4us.wordpress.com/613/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cooking4us.wordpress.com/613/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cooking4us.wordpress.com/613/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cooking4us.wordpress.com/613/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cooking4us.wordpress.com/613/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cooking4us.wordpress.com/613/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cooking4us.wordpress.com/613/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=613&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cooking4us.wordpress.com/2012/01/17/ananas-z-hummusem-i-pomidorkami-koktajlowymi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>50.059983 19.932595</georss:point>
		<geo:lat>50.059983</geo:lat>
		<geo:long>19.932595</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/5b9c7a39e92d4f28c76d3b4c4410dd81?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cooking4us</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/ananas-z-hummusem1.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">ananas z hummusem</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/ananas-z-pomidorkami1.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">ananas z pomidorkami</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Spaghetti z tuńczykiem</title>
		<link>http://cooking4us.wordpress.com/2012/01/13/spaghetti-z-tunczykiem/</link>
		<comments>http://cooking4us.wordpress.com/2012/01/13/spaghetti-z-tunczykiem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 08:48:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cooking4us</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cooking4us.wordpress.com/?p=604</guid>
		<description><![CDATA[Gdy obiad trzeba zrobić w 30 minut, a w domu jest tylko makaron i tuńczyk w oleju to danie jest idealne. Oczywiście możliwe są różne wariacje na jego temat, zamiast np pomidora swieżego do sosu można dodać suszonego, a zamiast śmietany dietetyczny jogurt naturalny (najlepszy gęsty bałkański). Mnie jednak najbardziej spodobało się zastąpienie parmezanu oscypkiem, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=604&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gdy obiad trzeba zrobić w 30 minut, a w domu jest tylko makaron i tuńczyk w oleju to danie jest idealne. Oczywiście możliwe są różne wariacje na jego temat, zamiast np pomidora swieżego do sosu można dodać suszonego, a zamiast śmietany dietetyczny jogurt naturalny (najlepszy gęsty bałkański). Mnie jednak najbardziej spodobało się zastąpienie parmezanu oscypkiem, który akurat przywiozłam z gór. Ten wędzony serek w połaczeniu z tuńczykiem i makaronem bardzo sympatycznie się komponuje.  Aaa i moja 14-letnia córka też podpowiedziała mi fajny trik kulinarny. Makaronu spaghetti nie należy po ugotowaniu przelewać wodą, bo pęcznieje, tylko lekko oliwą. Działa :) No proszę czego to człowiek uczy się od dziecka. I zdjęcie to też nowa pasja Julii- fotografia.</p>
<p><span style="text-decoration:underline;">Przepis:<br />
</span>makaron spaghetti<br />
ząbek czosnku, 1 cebula<br />
pomidor świeży sparzony i obrany ze skórki<br />
2-3 pomidory suszone<br />
1/3 śmietany 18% (opakowanie 300 ml)<br />
puszka tuńczyka w kawałkach w oleju<br />
kawałek sera pleśniowego (niekoniecznie)<br />
ser do posypania albo parmezan albo oscypek</p>
<p>Na patelni smażymy starty czosnek i pokrojoną cebulę. Przyprawiamy solą, pieprzem, ja dodałam też kostkę Knorra pietruszka zieloną, kilka listków bazylii i paprykę suszoną słodką. Na podsmażoną cebulkę wsypujemy pokrojonego pomidora i chwilę całość dusimy (5-10 minut). Na to wsypujemy odsączonego z oleju tuńczyka i śmietanę oraz rozpuszczamy ser pleśniowy. Ja miałam go dosłownie 10 dag. Gdy ser się rozpuści, sos jest gotowy. Teraz robimy piramidkę: makaron, sos, starty ser i od razu podajemy.</p>
<p><a href="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/spaghetti-z-tunczykiem.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-605" title="spaghetti z tunczykiem" src="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/spaghetti-z-tunczykiem.jpg?w=300&#038;h=188" alt="" width="300" height="188" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cooking4us.wordpress.com/604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cooking4us.wordpress.com/604/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cooking4us.wordpress.com/604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cooking4us.wordpress.com/604/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cooking4us.wordpress.com/604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cooking4us.wordpress.com/604/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cooking4us.wordpress.com/604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cooking4us.wordpress.com/604/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cooking4us.wordpress.com/604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cooking4us.wordpress.com/604/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cooking4us.wordpress.com/604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cooking4us.wordpress.com/604/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cooking4us.wordpress.com/604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cooking4us.wordpress.com/604/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=604&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cooking4us.wordpress.com/2012/01/13/spaghetti-z-tunczykiem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>50.059983 19.932595</georss:point>
		<geo:lat>50.059983</geo:lat>
		<geo:long>19.932595</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/5b9c7a39e92d4f28c76d3b4c4410dd81?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cooking4us</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://cooking4us.files.wordpress.com/2012/01/spaghetti-z-tunczykiem.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">spaghetti z tunczykiem</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Sałatka z granatem i sokiem z pomarańczy</title>
		<link>http://cooking4us.wordpress.com/2011/12/14/salatka-z-granatem-i-sokiem-z-pomaranczy/</link>
		<comments>http://cooking4us.wordpress.com/2011/12/14/salatka-z-granatem-i-sokiem-z-pomaranczy/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Dec 2011 08:27:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cooking4us</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cooking4us.wordpress.com/?p=597</guid>
		<description><![CDATA[To taka zimowa wariacja na temat sałatki. Gdy nie ma świeżych owoców i warzyw, tylko te importowane, można w ten sposób przypomnieć sobie delikatny smak sałatki letniej. Granaty są bardzo słodkie i mają wspaniały sok, który zresztą wspaniale barwi ubrania :) Natomiast orzechy nerkowca, albo po prostu ziemne, prażone na patelni dodają tej sałatce ostrzejszy smak. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=597&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>To taka zimowa wariacja na temat sałatki. Gdy nie ma świeżych owoców i warzyw, tylko te importowane, można w ten sposób przypomnieć sobie delikatny smak sałatki letniej. Granaty są bardzo słodkie i mają wspaniały sok, który zresztą wspaniale barwi ubrania :) Natomiast orzechy nerkowca, albo po prostu ziemne, prażone na patelni dodają tej sałatce ostrzejszy smak. Potrawa nadaje się na przyjęcia, ważne aby ją zrobić tuż przed podaniem.  </p>
<p><span style="text-decoration:underline;">Przepis:<br />
</span>sałata lodowa<br />
rucola (polecam gotową mieszankę sałat z rucolą)<br />
ser mozarella<br />
pestki  granatu<br />
prażone orzeszki nerkowca lub ziemne (ok. 1/2 szklanki)</p>
<p>Sos: sok z 1 pomarańczy, 1 łyżeczka łagodnej musztardy, ocet balsamiczny, oliwa, sól, pieprz, cukier</p>
<p>Na sałatę i rucolę dajemy podprażone na patelni (bez tłuszczu) orzechy, pestki granata, kawałki mozarelli i zalewamy sosem. Sos najlepiej zrobić w słoiczku, zakręcić go dobrze i wstrząsać aż składniki się połączą.</p>
<p><a href="http://cooking4us.files.wordpress.com/2011/12/sac582atka-z-granatem.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-598" title="sałatka z granatem" src="http://cooking4us.files.wordpress.com/2011/12/sac582atka-z-granatem.jpg?w=300&#038;h=231" alt="" width="300" height="231" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cooking4us.wordpress.com/597/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cooking4us.wordpress.com/597/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cooking4us.wordpress.com/597/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cooking4us.wordpress.com/597/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cooking4us.wordpress.com/597/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cooking4us.wordpress.com/597/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cooking4us.wordpress.com/597/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cooking4us.wordpress.com/597/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cooking4us.wordpress.com/597/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cooking4us.wordpress.com/597/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cooking4us.wordpress.com/597/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cooking4us.wordpress.com/597/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cooking4us.wordpress.com/597/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cooking4us.wordpress.com/597/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=597&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cooking4us.wordpress.com/2011/12/14/salatka-z-granatem-i-sokiem-z-pomaranczy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>50.059983 19.932595</georss:point>
		<geo:lat>50.059983</geo:lat>
		<geo:long>19.932595</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/5b9c7a39e92d4f28c76d3b4c4410dd81?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cooking4us</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://cooking4us.files.wordpress.com/2011/12/sac582atka-z-granatem.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">sałatka z granatem</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Sałatka ryżowa curry</title>
		<link>http://cooking4us.wordpress.com/2011/12/01/salatka-ryzowa-curry/</link>
		<comments>http://cooking4us.wordpress.com/2011/12/01/salatka-ryzowa-curry/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Dec 2011 08:02:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cooking4us</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cooking4us.wordpress.com/?p=594</guid>
		<description><![CDATA[Sałatka zawsze towarzyszy imprezom urodzinowym, światecznym czy po prostu spotkaniom ze znajomymi. Ta, o której napiszę może być także zrobiona &#8220;na szybko&#8221;, przy tak zwanej okazji. Jeśli tylko mamy ugotowany ryż możemy ją w 5 minut przygotować. Ważne aby dodać do niej albo wędzony żółty ser (dla tych co bez mięska) albo wędzonego kurczaka. Przepis: [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=594&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sałatka zawsze towarzyszy imprezom urodzinowym, światecznym czy po prostu spotkaniom ze znajomymi. Ta, o której napiszę może być także zrobiona &#8220;na szybko&#8221;, przy tak zwanej okazji. Jeśli tylko mamy ugotowany ryż możemy ją w 5 minut przygotować. Ważne aby dodać do niej albo wędzony żółty ser (dla tych co bez mięska) albo wędzonego kurczaka.</p>
<p><span style="text-decoration:underline;">Przepis:<br />
</span>ugotowany ryż, do którego pod koniec gotowania dodajemy łyżeczkę przyprawy curry<br />
mała puszka kukurydzy<br />
ok. 20 dag sera wędzonego żółtego (może być oscypek) lub taki sam kawałek wędzonego kurczaka (w wersji mięsnej dodaję też ser)<br />
szczypiorek<br />
1 czerwona papryka opkrojona w kostkę<br />
garść rodzynek<br />
sól, pieprz, majonez</p>
<p>Łączymy wszystkie składniki i jeśli to możliwe dajemy jeszcze sałatkę do lodówki. Wszystkie składniki kroimy w kostkę, oprócz szczypiorku :)</p>
<p><a href="http://cooking4us.files.wordpress.com/2011/12/sac582atka-curry.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-595" title="sałatka curry" src="http://cooking4us.files.wordpress.com/2011/12/sac582atka-curry.jpg?w=300&#038;h=231" alt="" width="300" height="231" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cooking4us.wordpress.com/594/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cooking4us.wordpress.com/594/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cooking4us.wordpress.com/594/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cooking4us.wordpress.com/594/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cooking4us.wordpress.com/594/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cooking4us.wordpress.com/594/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cooking4us.wordpress.com/594/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cooking4us.wordpress.com/594/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cooking4us.wordpress.com/594/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cooking4us.wordpress.com/594/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cooking4us.wordpress.com/594/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cooking4us.wordpress.com/594/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cooking4us.wordpress.com/594/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cooking4us.wordpress.com/594/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=594&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cooking4us.wordpress.com/2011/12/01/salatka-ryzowa-curry/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>50.059983 19.932595</georss:point>
		<geo:lat>50.059983</geo:lat>
		<geo:long>19.932595</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/5b9c7a39e92d4f28c76d3b4c4410dd81?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cooking4us</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://cooking4us.files.wordpress.com/2011/12/sac582atka-curry.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">sałatka curry</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Krewetki w sosie słodko kwaśnym</title>
		<link>http://cooking4us.wordpress.com/2011/11/08/krewetki-w-sosie-slodko-kwasnym/</link>
		<comments>http://cooking4us.wordpress.com/2011/11/08/krewetki-w-sosie-slodko-kwasnym/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 07:54:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cooking4us</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania z ryb]]></category>
		<category><![CDATA[krewetki w sosie słodko kwasnym]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cooking4us.wordpress.com/?p=518</guid>
		<description><![CDATA[Krewetki to ryba czy frutti di mare ? Bez względu na to co to jest, dobrze zrobione krewetki potrafią &#8220;położyć na łopatki&#8221; rybkę, choćby ze względu na brak ości. Najlepsze- oczywiście królewskie. Leżały sobie spokojnie w zamrażarce i machały ogonkami, więc w końcu się nimi zajęłam. Przepis: małe opakowanie krewetek królewskich 1/2 czerwonej papryki mała [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=518&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Krewetki to ryba czy frutti di mare ? Bez względu na to co to jest, dobrze zrobione krewetki potrafią &#8220;położyć na łopatki&#8221; rybkę, choćby ze względu na brak ości. Najlepsze- oczywiście królewskie. Leżały sobie spokojnie w zamrażarce i machały ogonkami, więc w końcu się nimi zajęłam.</p>
<p><span style="text-decoration:underline;">Przepis:<br />
</span>małe opakowanie krewetek królewskich<br />
1/2 czerwonej papryki<br />
mała marchewka<br />
czosnek<br />
imbir świeży lub w proszku<br />
odrobina chili</p>
<p>Na niewielkiej ilości oleju w woku podsmażamy starty czosnek z imbirem i chili (może być odrobina świeżej papryczki chili). Po chwili dodajemy romrożone krewetki lekko posolone. Smażymy kilka minut, aż zrobią się różowe. Przesypujemy na talerz krewetki  z przyprawami, a na wok dajemy pokrojoną na małe paseczki marchewkę i paprykę. Możemy dodać jeszcze odrobinę oleju, jeśli krewetki wypiły cały ;) Do podsmażonych warzyw wlewamy łyżkę sosu sojowego, łyżkę octu ryżowego i łyżkę ketchupu. Doprawiamy łyżeczką cukru trzcinowego. Gdy wszystko się poddusi wlewamy ok. pół szklanki bulionu wymieszanego z łyżeczką mąki ziemniaczanej. Wtedy dorzucamy też krewetki odłożone na bok. Gotujemy ryż. Podajemy razem, można posypać odrobiną szczypiorku.</p>
<p><a href="http://cooking4us.files.wordpress.com/2011/11/krewetki.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-519" title="krewetki" src="http://cooking4us.files.wordpress.com/2011/11/krewetki.jpg?w=300&#038;h=193" alt="" width="300" height="193" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cooking4us.wordpress.com/518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cooking4us.wordpress.com/518/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cooking4us.wordpress.com/518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cooking4us.wordpress.com/518/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cooking4us.wordpress.com/518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cooking4us.wordpress.com/518/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cooking4us.wordpress.com/518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cooking4us.wordpress.com/518/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cooking4us.wordpress.com/518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cooking4us.wordpress.com/518/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cooking4us.wordpress.com/518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cooking4us.wordpress.com/518/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cooking4us.wordpress.com/518/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cooking4us.wordpress.com/518/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cooking4us.wordpress.com&amp;blog=19491847&amp;post=518&amp;subd=cooking4us&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cooking4us.wordpress.com/2011/11/08/krewetki-w-sosie-slodko-kwasnym/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>50.059983 19.932595</georss:point>
		<geo:lat>50.059983</geo:lat>
		<geo:long>19.932595</geo:long>
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/5b9c7a39e92d4f28c76d3b4c4410dd81?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cooking4us</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://cooking4us.files.wordpress.com/2011/11/krewetki.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">krewetki</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
